Auf dieser verträumten und transformativen Insel lernen wir in Workshops über mediterrane makrobiotische Ernährung neue Erkenntnisse über Wellness und gesunde Ernährung.

Wir entwickeln ein nachhaltiges und ökologisches Bewusstsein, denn unser Transportmittel ist das Elektrofahrrad, wir machen Ausflüge mit der klassischen Mittelmeerlaute und genießen das türkisfarbene Wasser, das im gesamten Mittelmeerraum einzigartig ist, wir praktizieren Yoga und Achtsamkeit am Strand.

Wir erleben für ein paar Tage den Wert der Zeit, wie wir sie in einem langsameren Tempo wahrnehmen und verwandeln unseren Alltag in eine langsame Reise, um die Sonnenuntergänge und die einzigartigen Landschaften Formenteras mit allen 5 Sinnen zu genießen.

Ich nenne diese Reise das “Erwachen des Herzens”, weil sie uns hilft, uns selbst wiederzufinden. Ich habe mich voll und ganz darauf konzentriert, dies zu erreichen, indem ich während der Reise einige Richtlinien dazu gebe.